2026年初伏治未病

2026年初伏第一天为公历7月15日，入伏判定标准是夏至后的第三个庚日。7月14日是农历六月初一，农历六月为未月；农历四、五、六月属夏季、五行属火，其中四月巳、五月午、六月未，未月是火气末尾的月份。 今年7月14日进入农历六月未月，次日7月15日正式入伏。 从目前情况来看，今年伏天应该会很炎热，但具体热的程度无法预判，且未月整体空气湿度偏大。
很多人会来问我，年年都在宣传三伏贴、三伏灸，自己是否也应该去试试呢？ 每年我都会为大家讲解，哪些人适合三伏贴，哪些人适合三伏灸，哪些人又适合做三伏的治疗。
三伏贴、三伏灸多用于中医治未病，针对秋冬易发、畏寒怕冷类病症：常年易感冒、免疫力低下人群，咳嗽、哮喘等肺部寒症患者，血压不稳等人群都适用。 夏季气候温热，身体脏腑负担减轻，症状会暂时缓解，但缓解不等于痊愈，只是脏腑进入休养生息阶段，此时做三伏贴、三伏灸调理效果极佳。 若存在严重病症，比如重度哮喘、白细胞数值极低、免疫力严重低下等问题，这时候简单的敷、贴是不够的，需要“三伏治”。
“三伏治”同样属于治未病范畴，但和普通三伏贴、灸有本质区别： 普通三伏贴、三伏灸仅针对畏寒、秋冬轻微小毛病人群； 而三伏治，是针对病根已存在、只是夏季暂时不急性发作、每年秋冬必会复发（仅程度有差异）的旧疾。 这不属于单纯预防，而是趁着三伏时节，脏腑休养、机能空闲的窗口期，进行针对性治疗，帮助身体储备精气，提升自身机能，抵御冬季寒邪带来的病痛，因此必须求助于专业医师辨证分析，开展有系统、有方案的三伏专项治疗。