碟中谍8带给我的启示

这周和家人一起去电影院看了《碟中谍8：最终清算》，主要也是冲着阿汤哥去的，其实前几部已经不太有印象了，以前陪着儿子去看过一些，但是听说这是最后一部，就想着再去感受一下美国大片精彩的动作打斗。
可能随着自己经历、阅历的增加与改变，关注点也会和以前有些不太一样，首先是电影中阿汤哥强健的体魄让我惊叹，我后来查了一下，他是1962年7月的，也就是说马上就63岁了，这次的第八部距离第一部《碟中谍》，已经过去29年，我回家又恶补了一下第一部，那时候的阿汤哥确实非常年轻帅气，但现在的他也不遑多让。
最近由于一些怀旧演唱会，或是电影，让我倍加感慨。
到了阿汤哥这个年龄，不要说在深海中的水压下进行一系列高难度的打斗动作，可能就只是海水的冰凉，都会让很多人都承受不住，虽然有一定电影的艺术加工成分，但60岁的他能够完成这些高难度的动作，对体质、体魄的要求确实很高，并且还有在时速2200Km/h的机翼上进行打斗，可能对许多年轻人来说都不太能做到。
由此让我想到，一个人的体魄、健康，对自身的生命生活质量是多么重要。
许多朋友在年轻的时候，会对身体不以为然，由于年轻恢复得比较快，哪怕熬点夜，透支一点健康，好像也没什么关系，认为疾病、死亡离我们是很遥远的一件事。 但这是不对的，提前的透支会让我们在很年轻的时候，就失去了健康的身体。 随着年龄的增加，越到后面，健康对我们就越重要，因为有了健康的身体，强健的体魄，才谈得到生命生活质量，就比如“1”后面“0”越多，代表数字越大，但前提我们得有这个“1”。 对于每个人来说，无常都是随时可能出现的，虽然没必要做过多无谓的担心，但居安思危还是很有必要。
中国对比全世界，平均寿命并不短，但是有质量的生活，却比我们的平均寿命要提前10年。 这意味着在人生最后的10年里，我们是没办法自理的，必须要在家人或护工、机构的照顾下进行，这样没有生命生活质量的卧床生活，至少在我看来是不太能接受的。 我们要积极阳光的过好每一天，然而每一天都离不开身体这个物质条件，因此我们要为自己的健康银行多储存一些资本，才能使中、老年生活更舒适，更丰富多彩。